痛风，也叫痛风性关节炎，是由于嘌呤代谢紊乱所致的一组慢性异质性疾病，在我们生活中这是个非常常见的疾病，特别是如今大家生活水平的不断提高，肉类几乎是餐餐必备，有些工作岗位喝酒也是常有的事，海鲜、豆制品大量摄入，长此以往，自然尿酸节节攀升，可辛苦你的肾脏了，本来排泄还算正常，结果越来越多的尿酸盐结晶运送过来，排又排不出去，就形成了结石，这种结晶可以发生在肾脏、四肢关节、耳缘等身体多处部位。我们看看日常食物的嘌呤含量高低：

嘌呤含量

日常食物及饮品

高

水产类：鱼干、沙丁鱼、带鱼、贝壳类等

肉类：猪肝、牛肝、鸡胗、鸭胗、肉汤等

酒类：白酒、啤酒等

调味品：鸡精等

豆类及蔬菜类：豆芽、黄豆、香菇、紫菜等

中

肉类：牛肉、鸡肉等

水产类：草鱼、螃蟹、鲍鱼、鱼翅等

豆类及制品：豆腐、豆奶、豆浆等

蔬菜类：海带、蘑菇、菠菜等

坚果类：腰果、杏仁等

低

主食类：大米、小麦、面粉制品等

奶类制品：牛奶等

蛋类：鸡蛋等

水果大多数嘌呤含量都较低

饮品：碳酸饮料以及茶、咖啡、果汁等

而在临床上我们经常看到大部分痛风患者都只是对症治疗，痛的时候吃吃止痛药，比如非甾体抗炎药、秋水仙碱等，部分患者因为痛风频繁发作，经常服用非甾体抗炎药而导致消化道溃疡甚至大出血，直接危及生命，部分患者出现肾功能衰竭、关节严重变形。我们应该怎样控制这个疾病呢？见下图：

西医方面，常用的降尿酸药物有：抑制尿酸生成：非布司他、别嘌醇等；促尿酸排泄药：丙磺舒、苯溴马隆等；（要在专科医师指导下用药）

从中医角度看，痛风属痹证范畴，主要病机是肝脾肾失调，湿热痰毒流注，急性发作期多以湿热瘀毒为主，治以祛风除湿定痛、清热解毒、凉血化瘀化痰等，可加用萆薢、山慈菇、土茯苓、泽泻等，可有效排除湿热毒瘀，有利于尿酸的排出；缓解期以肝肾阴血亏虚为主，治以调理脏腑功能，兼清热除湿、软坚散结行瘀等。