由于生活习惯的改变，日常中人们都非常注重“补”，但俗话说“过犹不及”，如果补的太过那么和不补效果无异。结合生活现况，为了平衡消补，遂提出健康消胜补的观点。

山楂乃水果第一消，含有多种维生素，本栏目将参考国医大师李济仁主审的本草妙用系列丛书之《妙用山楂治百病》，结合其中提到的中药方剂、各类山楂小零食的制作方法，对山楂的各种作用做简单介绍，以佐证健康消胜补的观念。

内服外治并举治肠癌

生山楂、八角金盘各12克，石见穿、山慈菇、八月札、黄芪、鸡血藤各30克，败酱草、党参、丹参各15克，大黄6克，枳壳10克。加减：便血者，加槐花炭，侧柏炭；里急后重者，加川连、木香、赤芍；大便不通者，加瓜蒌仁、皂角子等。

用法：将上药水煎服，每日一剂。

同时配合外治法：取蟾酥、雄黄各20克，白芨粉15克，研细末，加颠茄浸膏5克，甘油75克并调成糊状物：取甘油明胶65克置水浴上加热，溶后加入上述糊状物，搅拌均匀后，倾入已涂过润滑剂的鱼雷形栓模内，冷凝取蜡纸包裹备用。

患者俯卧，取栓剂1颗轻轻塞入肛内约10厘米，俯卧30分钟，每日两次。均以30天为一个疗程。治疗晚期直肠癌（患者均经病理活检确诊且无手术指征者），可提高生存期及存货质量。（《肿瘤千家妙方》）

以上方药中所有提及山楂之处皆可用“消汁”替代，健康快捷，疗效不减。

喝消汁，消一消

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